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Sabe-se que a educação financeira é um elemento fundamental na vida pessoal dos indivíduos. O especialista financeiro, Marcio Alaor de Araújo, comenta que ela...
Tudo o que você precisa saber sobre jejum intermitente
O empresário Weber Micael da Silva, grande empresário e entusiasta do mundo dos esportes e boas práticas saudáveis, acredita que os jejuns são realizados...
Como melhorar a saúde da pele através da alimentação?
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Alimentos ricos em fibras: conheça os principais benefícios
As fibras são compostos vegetais encontrados em alimentos como vegetais, frutas, grãos e cereais. O empresário Weber Micael da Silva comenta que a ingestão...
Viajar até Cancún: planeje agora mesmo
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